پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های امگا3
دریافت مکمل هایی که التهاب بدن را کاهش و عملکرد...
شفا آنلاین> سلامت> از شروع فصل سرما شاهد روزهای آلوده... روزهای آلوده هنگام تنفس ذرات معلق سمی هوا وارد بدن... های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه... می شوند که به دنبال آن سلول های مختلف تخریب...
کد خبر: ۳۳۷۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۱


بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و سکته را کاهش...
محافظت کنید انجام این کار خطر ابتلا به بیماری های... از راه هایی است که می توانید از امروز سلامت... غذایی خوب نیز استفاده کنید غذاهای مفید برای قلب نیز... روش های مختلفی برای صبحانه ناهار و شام استفاده کنید...
کد خبر: ۳۳۱۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳


درصد سلول های کبدی حاوی چربی باشند علت دقیق این...
به گزارش شفاآنلاین غذاهایی که چربی کلسترول و قند بالایی... تبدیل مواد غذایی به سوخت پردازش چربی در خون پاک... کردن سموم مضر و ساخت پروتئین های لازم برای انعقاد... پس چه باید بخوریم به طور کلی غذاهایی که با...
کد خبر: ۳۱۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۳


جمله مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین ace معمولاً برای کاهش... به فشار خون از جمله کسانی که از داروهای کاهش... مواد غذایی در رژیم غذایی شما به ویژه آنهایی که... داروهای رایج کاهش فشار خون تداخل داشته باشند بنابراین قبل...
کد خبر: ۳۱۱۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگانی خانم هایی...
شفاآنلاین> سلامت> قوانین سخت و سریع زیادی در مورد کارهایی... کرده و مراقب خود باشید کارهایی که باید در دوران... سالم به تنهایی ممکن است برای بارداری کافی نباشد ویتامین... های دوران بارداری حاوی سطوح بالاتری از مواد مغذی خاصی...
کد خبر: ۳۱۰۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


میگرن کمک کند یک رژیم غذایی سالم باید شامل غذاهای... های بدون چربی باشد ...
باشد شناسایی و اجتناب از محرک های بالقوه می تواند... مقاله به برخی از غذاهایی که ممکن است از میگرن... غذاهایی می تواند به پیشگیری از میگرن کمک کند داشتن... کمک کند یک رژیم غذایی سالم باید شامل غذاهای تازه...
کد خبر: ۳۰۷۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹


غنی از چربی های امگا 3 است کاروتنوئید و فلاونوئید... بدون چربی می باشد لوبیا سبز منبع غنی ویتامین a... به کاهش واکنش های رادیکال آزاد کمک می کنند این... واکنش های رادیکال های آزاد منجر به فرآورده های جانبی...
کد خبر: ۲۹۳۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند... که تنظیم فعالیت های بدن انسان ضروری هستند بدن انسان... توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید... آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد...
شفاآنلاین> سلامت> اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع... نشده هستند که تنظیم فعالیت های بدن انسان ضروری هستند... بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد... و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد...
کد خبر: ۲۸۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۷


دریافت واکسن برای تقویت سیستم های دفاعی بدن مصرف کنم... جانبی را به حداقل برساند با این وجود مصرف غذاهای... 6 ماده غذایی که می توانید مصرف کنید غذاهای تازه... کنند به طور خاص سبزیجات و میوه های سرشار از...
کد خبر: ۲۷۹۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۸


بیماری های جدی تر مانند نقرس بیماری های قلبی سکته... یا بیشتر از سلول های ایمونوگلوبولین آ iga یا سلولهای... ایمنی زندگی می کنند وقتی فکر می کنید روده های... کنید منطقی تر خواهد بود در واقع روده های ما...
کد خبر: ۲۷۰۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


مصرف زیاد چربی های امگا۳ به دلیل این باور عمومی... حاضر محققان دریافته اند مکمل های روغن ماهی تاثیر بسیار...
ندارد به گزارش شفاآنلاین اُمگا۳ نوعی چربی است مقادیر کمی... ای نظیر مغزیجات آجیلی و دانه ها و ماهی های... شکل مکمل ها هم در دسترس هستند مصرف زیاد چربی... های امگا۳ به دلیل این باور عمومی که از افراد...
کد خبر: ۲۴۵۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


کربوهیدرات های پالایش شده مانند نان سفید نه تنها مواد... توانند موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند این ترکیبات...
باید از خوراکی های التهاب زا پرهیز کنند نان سفیدکربوهیدرات... های پالایش شده مانند نان سفید نه تنها مواد مغذی... موجب تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته شوند این ترکیبات می... به جای نان های سفید می توانید از نان های...
کد خبر: ۲۳۵۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۲


و اسیدهای چرب امگا 3 است...
ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است به گزارش... معرفی شده است دانه های چیا فقط دو قاشق غذاخوری... است دانه های چیا این دانه ها سرشار از پروتئین... چربی های امگا 3 کلسیم منگنز و فسفر است دانه...
کد خبر: ۲۲۴۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


گیاهان میوه ها سبزیجات و دانه های خام می شود... در حقیقت رژیم خام خواری شامل خوراکی هایی است که... شاداب تر خواهد کرد خوردن خوراکی های خام به صورت... جدی به آن می شود برای مثال کربوهیدرات های تصفیه...
کد خبر: ۲۰۹۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


دانستید که ویتامین هایی برای رشد مو وجود دارند...
آیا می دانستید که ویتامین هایی برای رشد مو وجود... باشد اما آیا می دانستید که ویتامین هایی برای رشد... مو است این درمان کننده های طبیعی ریزش مو برای... محصولات خرج کنید ابتدا این ویتامین های لازم برای رشد...
کد خبر: ۲۰۴۷۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


های طبیعی ریزش مو hair loss برای رفع ریشه ی... ابتدا این ویتامین های لازم برای رشد مو را امتحان... است که شامل مکانیزم های مختلف ژنتیکی هورمونی و محیطی... و بیرونی است عوامل ذاتی شامل مکانیزم های ژنتیکی و...
کد خبر: ۲۰۴۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹


و املاح پروتئین ناب و کم چرب اسیدهای چرب ضروری...
خواص آن برای ذهن و خیلی چیزهای دیگر به گزارش... کم چرب اسیدهای چرب ضروری امگا ۶ امگا ۹ و... به جای خریدن ماهی تازه پولمان را خرج مکمل های... املاح و نه پروتئین خالص می کنیم آلزایمر اسیدهای چربی...
کد خبر: ۲۰۲۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۷


و دانه های خام می شود در حقیقت رژیم خام... خواری متشکل از خوراکی هایی است که با دما و... چیست اگر تا به حال به کشورهای آسیای شرقی و... شاداب تر خواهد کرد خوردن خوراکی های خام به صورت...
کد خبر: ۲۰۲۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


چربی در رژیم غذایی به دو نوع مناسب و نامناسب... تقسیم می شود که در نگاه کلی هر چربی ای... کرده اند چربی جامد در روغن هایی از قبیل کره... مارگارین روغن حیوانی و روغن های هیدروژنه روغن نباتی هیدروژنه...
بر اساس این هرم مصرف تمامی چربی ها برای حفظ... مردم توصیه شده که دریافت چربی را در برنامه رژیم... غذایی خود کاهش دهند در حالی که چربی ها نیز... دارای دو گروه چربی های خوب و چربی های بد...
کد خبر: ۲۰۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۶


روغن ها که به آنها چربی ها نیز اطلاق می...
های مختلف و فواید و مضرات آن ها برای بدن... به گزارش شفا آنلاین روغن ها که به آنها چربی... آب شناور می شوند البته برخی روغن های حیوانی و... تبدیل می شوند معمولا روغن ها و چربی ها دارای...
کد خبر: ۱۹۶۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


آخرین اخبار